海外滞在中、暇な時間を楽しく過ごす方法７選
こんにちは、
Michi（@michiko_photography）です。
飛行機やバスでの移動中、
1つの場所に数日〜数ヶ月滞在すると
結構な頻度でやってくる暇な時間、
みなさんはどのように過ごしていますか？
今回は動いて、観て、聴いて、
全部楽しめる!
私のおすすめ旅の暇つぶし方法
7選をご紹介します。
No.1 英語が０でも楽しめる！習い事しよう
旅の暇な時間の過ごし方は、
アクティビティ系の習い事！
観光地や大きな町はもちろん、
小さな街でもホテルやホステル
に併設している設備があったり、
無料クラスがあったりと、
各地で習い事を見つけるのは簡単です。
運動系のアクティビティでは、
英語が話せなくても楽しめるのも、
嬉しいポイントですよね。
- 東アジアでは
無料クラスも豊富な太極拳 - インドなど南アジア以外でも、
世界各国で楽しめるヨガ - 運動不足解消や
トレーニングにスポーツジム - 美容にも、
ダイエットにも効果的なサウナ
などなど..。
種類が豊富なのもまた楽しい。
そして、
同じ事に興味を持つ
現地の友達もできることも！
世界各国でどんな習い事が流行ってるか、
どんな雰囲気か探ってみるだけでも
おもしろいです。
私がこれまで各国各地で
参加した習い事を
まとめてみました。
【習い事まとめ】海外旅行先でヨガ｜太極拳｜スポーツジムなど体験集
海外旅行中のダイエットにも！ベトナムでヨガ・スポーツジム・エクササイズ
カンボジアでおすすめのサウナ・ジム
オーストラリアでホットヨガ体験記
台湾で無料太極拳を楽しもう♫
No.2 ショッピング｜日本で出会えない物を探す宝探し
地元の伝統品や手作り雑貨、
オーガニックコスメなどとにかく楽しい
やっぱりお買い物。
バックパックで旅しているので、
基本的に大量の買い物や
大きな物は買えません。
ウィンドウショッピングが
メインですが見てるだけで
テンションあがります。
各国各地で見たことのない
オーガニック基礎化粧品を試したり。
地元の人が着ている伝統的な服は
どれもかわいい。
朝一などマーケットに行ってみたり。
物価の高い国では、
古着屋さん巡りしたり。
楽しみは尽きません。
これまでに旅した
各地でのおすすめお買い物情報を
まとめてみました。
オーストラリア・メルボルンで古着屋さん巡り｜おすすめ10選
オーストラリア・メルボルンで中古自転車を買おう♫移動費をタダに！
ネパールで世界一周旅行に最適な服を見つけた話｜購入場所などまとめ
オーストラリアで出会った女子旅最強アイテム｜生理吸水ショーツ
ハワイ・カウアイ島｜楽しいファーマーズマーケットの紹介
各国各地で
私が行ったおすすめのショップや
基礎化粧品などこれからも
アップデートしていきます 🙂
No.3 移動時の暇つぶしに最適｜Audible
長距離でのバス／電車移動、
飛行機の機内、空港での待ち時間、
ヒマです。
そんな時に便利で
めちゃくちゃ楽しいのが
Audible（オーディブル）。
おすすめの使い方｜洋書を聴く
- 一度本を日本で読む
（もしくは日本語のオーディブルで聴く） - オーディブルで洋書版を聴く
- 繰り返し何度も聴いてみる
これを繰り返すと、
英語のリスティング力
単語のボキャブラリー
かなり上がります。
Audibleで聴ける、
おすすめの洋書も１冊ご紹介。
アルケミストは
ただ単に少年が旅に出るだけの話ではなく、
人生における教訓、
人生における本質、
胸に迫ってくるものがたくさんあります。
私がこれまで読んだ本の中で、
一番好きな本です。
旅人にも、
そうでない人にも、
ぜひ読んでほしい１冊です。
月額会員になると、
利用出来るコンテンツは以下３つです。
1. 自由に選べるオーディオブック１冊
2. 無料でもらえるボーナスタイトル１冊
3. 聴き放題のポッドキャスト
No.4 移動時や寝る前に｜ポットキャスト
【Apple Podcasts】
ポットキャストも音声だけなので、
乗り物良いを気にせず楽しめます。
色んなチャンネルがあって
本当に楽しい！
そして無料なのが嬉しい限りです。
あえて難しい内容の
ポットキャスト聞いていると、
寝落ちできるのでおすすめ。
iPhoneを持っているけど、
使ったことないという方は
ぜひアプリでチャンネル
検索してみてください。
5分程度の短いものから、
2時間ほどある長作まで、
おもしろいチャンネルが
たくさん見つかります。
こちらも英語のチャンネルが
豊富にあるので
リスティングの勉強にももってこい！
おすすめポッドキャストチャンネル
・ネイティブの自然な英会話（英語学習）
・TED TALKS DAILY（英語）
・THE TIM FERRISS SHOW(英語)
・Duncan Trussell Family Hour（英語）
・原始仏教朗読チャンネル
・トータルテンボスのぬきさしならナイト
・サンドウィッチマンの東北魂
No.5 やっぱり便利なキンドル
旅の強い味方キンドル。
本を持ち歩くのが重いし、
高いけどやっぱり便利です。
私は英語の本、
辞書がないと
まだまだ理解できないので、
キンドルは読書時、
単語をタップすると
辞書が勝手に出てきてくれるのが
最高にありがたいです。
長時間のフライトも
漫画読んでいたらすぐ時間が過ぎます。
Kindle Unlimited なら、
好きなだけ本が読めるのも嬉しいですよね！
No.6 映画を見まくる｜海外版ネットフリックスに登録
どこに行っても視聴可能！
6番目のおすすめは、
映画を観まくること。
LCCで飛行機に乗る時、
映画を見るのって
有料だったりする事多いです。
アカウントは
その国を離れても視聴可能です！
海外版ネットフリックスの登録には
現地の住所が必要なので、
日本からは登録できませんが、
現地に着いたら宿の住所で
登録してみましょう。
ハードディスクに入れています。
今時ハードディスク持ち歩いてるの?
..持ち歩いてます。
２TBのハードディスクと旅しています。
友達にもらったり
自分で集めた１TB分の映画が入ってるので
むこう数年間は暇つぶしできそうです。
No.7 アユールベーダ日記（Ayurveda Diary）を書く
旅行中の自分を観察する
日本にいると全然長続きしない日記。
旅行中は暇な時間も多いので続いています。
私が書いているのは、
Ayurveda（アユールベーダ）Diary
マッサージが有名な
Ayurveda（アユールベーダ）ですが、
実はそのメソッドは多義に渡ります。
自分の身体や感情の変化を観察して、
どういうタイプの体質なのか、
どんな考え方の癖があるのか、
把握するのがAyurveda Diaryの目的。
アユールベーダ日記の一部分は
こんな感じ：
- 疲れてる身体の部分
- 調子のいい身体の部分
- 楽しかった事／悲しかった事
- 感情の動き
など箇条書きで書いていきます。
後から読み返すと、
ものすごいちっぽけな事でイライラしてる！
よく考えたらそんなに怒る事じゃないのに！
って事が多々ありおもしろいです。
こちらの本に詳しい内容が書いてあるので、
興味ある方はぜひ読んでみてください。
Kindle Unlimited なら、
無料で読めます。
番外編｜暇つぶしにマンダラお絵かきしよう
ここまで紹介した、
７つの旅行中の暇つぶしに加えて、
最後ももう１つだけご紹介します。
曼陀羅（マンダラ）お絵かき
無心で、そしてどこでも
楽しめるマンダラお絵かき。
書いていると気持ちが
安らぎます。
書き方やアイデアは
ピンタレストに
まとめてみました。
いかがでしたでしょうか。
みなさんの旅行中の暇つぶしに
参考になったら嬉しいです。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました 🙂
【その他旅行中の暇つぶし記事】
目次 1 安い・うまい・ヘルシー。カンガルーミート(ルーミート）料理。2 ダイエットや健康な体づくりに最適。カンガルー肉の魅力。3 そして、安い。カンガルーミートを購入できる場所。3.1 日本でカンガルーミートを購入できるサイト4 おすすめレシピNo1 カンガルー肉のステーキ5 おすすめレシピNo.2 カンガルー肉トマト煮込み6 おすすめレシピNo.3 カンガルー肉の和風パスタ7 番 […]
目次 1 オーストラリア メルボルン｜ホットビクラムヨガ｜6週間チャレンジ2 Bikram Hot Yoga FITZROY2.1 ビクラムヨガ フィッツロイの場所3 Bikram Hot Yogaってなに？ 3.1 ホットヨガの元祖 Bikram Hot Yoga(ビクラムホットヨガ）4 ビクラムホットヨガを６週間やってみた結果5 メルボルンでヨガウエア、グッズが買える場所6 Lululemon […]
目次 1 海外で暇な時間を楽しく過ごす方法 1.1 どんな習い事してる？1.2 どうやって探してる? 1.3 値段は?1.4 各国で実際に習った習い事1.4.1 インド ゴア： ヒマラヤンヨガ／サルサ1.4.2 ベトナム ダナン：エアロビ1.4.3 ベトナム ホイアン: スポーツジム1.4.4 ベトナム カムダック：シバナンダヨガ1.4.5 カンボジア プノンペン：ミストサウナ1.4.6 カンボジ […]
海外滞在中、暇な時間を楽しく過ごす方法７選 こんにちは、 Michi（@michiko_photography）です。 飛行機やバスでの移動中、 1つの場所に数日〜数ヶ月滞在すると 結構な頻度でやってくる暇な時間、 みなさんはどのように過ごしていますか？ 今回は動いて、観て、聴いて、 全部楽しめる! 私のおすすめ旅の暇つぶし方法 7選をご紹介します。 目次 […]
目次 1 Stand Up Comedy(漫才)を0円で観る2 そもそもStand Up Comedyって何?2.1 お気に入りのスタンドアップコメディアン 2.1.1 Russell Peters(ラッセルピーター)2.1.2 Louis CK(ルイ・C・K)2.1.3 Jim Gaffigan(ジム・ガフィガン)2.2 Spleen Barで見つけたおもしろコメディアンたち2.2 […]
カンボジア旅行に行くなら超おすすめ！地元のサウナを楽しもう！ こんにちは、 Michi（@michiko_photography）です。 カンボジアでノマドワーク、 仕事の疲れを取りたい時。 旅行でカンボジアを訪れ、 歩きすぎて／遊びすぎて、 疲れたなーって時。 海外旅行中も ダイエットや美容に気をつけたい時。 カンボジアで、 地元の人にも人気の、 ローカル色たっぷり、 […]
